Thứ Ba, 27 tháng 5, 2014

Làm thế nào để có da đẹp tự nhiên

Làm thế nào để có da đẹp tự nhiên ? là câu hỏi mà rất nhiều bạn đã hỏi Blog Làm đẹp da. Mình xin chia sẻ một số kinh nghiệp để có làn da đẹp tự nhiên

Làn da là nơi phản ánh rõ ràng nhất vẻ đẹp và sức khỏe của mỗi người. Với làn da mịn màng, tươi sáng chắc chắn chị em sẽ tự tin tỏa sáng.

Các chị em ai cũng mong muốn có một làn da đẹp, nhưng chắc chắn rằng chưa mấy ai thừa nhận rằng chính các sống, cách ăn uống và sử dụng các sản phẩm làm đẹp hằng ngày của chúng ta vẫn còn đâu đó sự chưa chính xác .

Làn da là nơi phản ánh rõ ràng nhất vẻ đẹp và sức khỏe của mỗi người. Với làn da mịn màng, tươi sáng chắc chắn chị em sẽ tự tin tỏa sáng. Hãy áp dụng ngay những phương pháp dưới đây luôn có và giữ được làn da khỏe đẹp cho mình nhé.

UỐNG NHIỀU NƯỚC ĐỂ THẢI CÁC CHẤT ĐỘC, MỘT LÍT RƯỠI NƯỚC MỖI NGÀY

UỐNG NHIỀU NƯỚC ĐỂ THẢI CÁC CHẤT ĐỘC,


Bạn cần uống nhiều nước để thải các chất độc nhưng chỉ nên uống khoảng 1 lít rưỡi mỗi ngày, đấy là lượng nước, gồm cả nước trong thức ăn mà chúng ta cần nạp vào cơ thể mỗi ngày để cân bằng lượng nước mất đi, ngoại trừ trường hợp bị bệnh thận hay tim.

Ở các nước nhiệt đới hay khi luyện tập thể thao, do lượng nước mất đi nhiều nên lượng nước bổ sung cũng cần tăng lên. Chẳng hạn, một vận động viên chạy marathon mất lít rưỡi nước nên phải đảm bảo lượng nước vào cơ thể lớn hơn con số ấy.

Có khoảng 160-180 lít nước chạy qua thận mỗi ngày, nhưng chỉ có từ 1-1,5 lít nước được thải ra ngoài (nước tiểu). Nếu chúng ta uống nhiều nước, nước tiểu sẽ bị pha loãng hơn, chứ không hề tập trung nhiều hơn các độc tố. Tuy nhiên, uống nhiều nước lại có tác dụng thúc đẩy bài tiết qua đường tiết niệu.

Bắt đầu từ 3 lít nước/ngày trở lên mới có thể gây tác dụng ngược. Với lượng nước ấy, sẽ xuất hiện tình trạng natri trong cơ thể bị pha loãng.

Tuy nhiên, với những người đang theo chế độ giảm muối, uống nhiều nước lại rất cần thiết.

1,5 lít nước mỗi ngày luôn luôn cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Nếu chúng ta uống ít nước, cơ thể sẽ tự giữ lại vì sợ thiếu nước. Tốt nhất là uống nước đều đặn với một lượng nhỏ mỗi lần trong cả ngày.

Nếu hiện tượng giữ nước khiến cơ thể phù, cần đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân.

Cố gắng cân bằng lối sống

Cố gắng cân bằng lối sống


Không phải tự nhiên mà các cụ xưa có dạy “một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Nụ cười làm cho gương mặt của bạn rạng ngời, thân thiện hơn rất nhiều. Đồng thời cười cũng là bài tập thể dục đơn giản nhất cho các cơ trên gương mặt của chị em đấy nhé!

Trước và hiện giờ, thời điểm bạn sinh hoạt thất thường, thức quá khuya hay dậy quá muộn, bỏ bữa hoặc tiệc tùng liên miên khiến đồng hồ sinh học bị đảo lộn, cơ thể sẽ dễ mất cân bằng, dẫn đến làn da cũng bị ảnh hưởng trực tiếp như sần sùi, nổi mụn hoặc thô ráp, sạm đen. Vì thế, hãy cố gắng cân bằng lối sống bằng cách ngủ đủ giấc, không bỏ bữa và cũng không ăn uống quá đà. Chú ý bổ sung rau xanh sau những bữa tiệc ê hề đạm, uống thật nhiều nước lọc hoặc nước hoa quả và hạn chế tối đa thức uống có cồn, cafeine, các loại nước ngọt đóng lon.

Bổ sung vitamin C


Bổ sung vitamin C

Vintamin C vốn được coi là bạn tốt của da, giúp xóa mờ vết thâm đen. Những sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin C tác động tích cực lên làn da có nhiều vì vết, giúp cải thiện da của bạn một cách nhanh chóng. Ngoài ra, bạn có thể dùng viên uống vitamin C hoặc ăn bổ sung các loại rau xanh, hoa quả giàu vitamin C tự nhiên cũng sẽ khiến da sáng và mịn mượt hơn trong những ngày Tết.

Chọn mỹ phẩm có nguồn gốc, xuất sứ rõ ràng



Chuyên gia tư vấn của thẩm mỹ viện Thiên Hà khuyến cáo khách hàng trong việc sửa dụng mĩ phẩm phải có hạn sử dụng rõ ràng.

Với sự thay đổi thời tiết, khói bụi, ô nhiễm môi trường đều có tác động rất khắc nghiệt với làn da, khiến da dễ xỉn màu, sần sùi, khô ráp. Da khô không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng gây khó chịu và mất thẩm mỹ, khiến bạn khó khăn hơn trong việc “make up”.

Đồng thời, trong việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm, phải đặc biệt lưu ý đến nguồn gốc, xuất xứ, cùng như hạn sử dụng của các sản phẩm dành cho da. Hãy chăm chỉ sử dụng kem giữ ẩm làm mềm da để cải thiện làn da của mình nhé.

Nhiều người có thói quen tự thưởng cho mình một vài liệu trình chăm sóc da tại spa hay sắm cho mình một bộ sản phẩm đặc trị để việc chăm dưỡng da được chuyên sâu hơn. Đó là điều rất đáng khuyến khích. Chỉ có một điều bạn cần lưu ý là không nên “mạo hiểm” với những loại mỹ phẩm mới hay những gói trị liệu mới mà bạn chưa từng dùng trước đó, hoặc ở một vài nơi chi phí thấp nhưng chưa có thương hiệu.

Đắp mặt nạ hàng tuần


Rau củ quả, rượu vang là những nguyên liệu rất sẵn để làm những chiếc mặt nạ cho da hiệu quả tại nhà. Hãy tận dụng chúng để làn da của bạn tỏa sáng.


Mách bạn một số cách làm mặt nạ cho da:


Sữa tươi và chanh: Trộn 2 thìa cà phê sữa tươi, 1 thìa nước cốt chanh, 1 muỗng canh bột mì thành hỗn hợp sệt, đắp lại lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ này sẽ giúp nhẹ nhàng tẩy đi lớp da xỉn màu, trả lại làn da sáng mịn.

Khoai tây: Luộc chín một củ khoai tây, trộn với một thìa dầu olive siêu nguyên chất, nghiền nhuyễn và đắt lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch, sẽ giúp làn da mịn màng, giảm thô ráp, nứt nẻ.

Dưa chuột: Thái dưa chuột thành những lát mỏng đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ dưa chuột làm trắng da và đem lại cảm giác tươi mới cho làn da.

Cà rốt: Cà rốt nghiền nát trộn thêm vài giọt dầu thực vật đắp lên mặt 20 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ cà rốt thích hợp với loại da nhiều dầu, nhiều trứng cá đồng thời có tác dụng làm mờ những vết thâm nám, tàn nhang, cho làn da sáng mịn.

Với những cách trên mà Blog Làm đẹp da chia sẻ hy vọng bạn sẽ có câu trả lòi cho chính mình. Chúc bạn thành công !

Thứ Hai, 26 tháng 5, 2014

Những cách giảm cân hiệu quả nhất

Giảm cân làm một quá trình gian khổ, đòi hỏi người giảm cân cần phải cố gắng và kiên trì mới hy vọng mang lại hiệu quả cao. Để giúp việc giảm cân trở nên đơn giản hơn. Làm đẹp da xin chia sẽ cho bạn những cách giảm cân rất đơn giản và hiệu quả



 Sau đó tập trung vào việc bảo trì cơ thể ít nhất một vài tuần trước khi bạn bắt đầu tiếp tục giảm cân một lần nữa. Điều này không chỉ cho bạn một cảm giác tốt về những gì bạn cần làm để duy trì trọng lượng mà quan trọng nó còn khiến toàn bộ quá trình giảm cân ít căng thẳng hơn.


Tạo các thói quen có lợi


Cắt giảm calo trong mọi trường hợp có thể


Thay vì luôn ăn uống vô tội vạ tất cả mọi thứ bạn yêu thích và hoặc ăn quá nhiều đến mức bạn không thể đứng lên nữa thì bạn hãy chỉ hạn chế ăn vừa đủ trong mọi trường hợp.

Đặc biệt hãy tìm cách để chuyển sang loại thực phẩm có ít calo, chất béo và đường. Bạn có thể dễ dàng cắt giảm calo chỉ với một vài sự thêm bớt nhỏ. Ví dụ bạn nên chọn ăn salad hoặc uống một cốc nước trược khi ăn. Điều này sẽ làm bạn ăn ít hơn trong bữa chính. Những bữa phụ, bạn có thể chuyển sang sữa ít chất béo và uống đồ uống không đường, các loại hoa quả…

Gia nhập một nhóm giảm cân để được hỗ trợ


Những chuyên gia sức khỏe cho rằng, muốn giảm cân nhanh chóng, bạn nên gia nhập một nhóm giảm cân để hành trình giảm cân của bạn đúng cách và rút ngắn hơn.

Bạn có thể được những người bạn cùng hội khuyến khích đi xe đạp, hay như các cuộc gặp mặt chia sẻ về giảm cân giữa các thành viên… Như thế, bạn sẽ có thêm quyết tâm và động lực để giảm cân bằng được.

Quên đi việc bạn đang cố gắng giảm cân


Một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể làm trong quá trình này là phải biết quên đi việc bạn đang cố gắng giảm cân. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào việc ăn uống lành mạnh để giúp cải thiện hệ tim mạch và giảm lượng mỡ cơ thể.

Bạn không nên nghĩ đó là những thực phẩm không tốt cho bạn giảm béo mà nghĩ rằng nó chỉ không đủ hàm lượng dinh dưỡng để cho bạn khỏe mạnh hơn. Từ đó quá trình giảm cân sẽ ít căng thẳng với bạn hơn đấy.
Thực phẩm tốt cho người muốn giảm cân

Ngủ đủ giấc giúp hỗ trợ giảm cân


Thiếu ngủ có thể làm tăng sản xuất cortisol. Điều này gây ra căng thẳng và làm tăng sự ngon miệng cũng như kích thích sự thèm ăn của bạn.

Thiếu ngủ cũng có thể làm cho bạn thêm mệt mỏi và chậm chạp hơn với các hoạt động hàng ngày. Do đó, bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn trong suốt cả ngày và trở thành con mèo ú từ bao giờ không hay biết đấy!

Chú ý hoạt động và di chuyển liên tục


Dáng người của bạn có thể chuyển từ mèo ú thành mảnh mai chỉ nhờ sự hoạt động thường xuyên và liên tục của bạn sau khi đã rời khỏi phòng tập thể dục buổi sáng đấy!

Thực tế, bạn có thể có cơ hội giảm calo và sự nặng nề cho cơ thể ở khắp mọi nơi. Ví dụ, trong khi nói chuyện trên điện thoại bạn có thể gác chân lên tranh thủ luyện tập một số bài tập cho vùng bụng, bắp đùi. Bạn cũng có thể ngồi xổm trong khi đánh răng; đi xe đạp hoặc đi bộ nhiều hơn khi bạn ở văn phòng.

Luôn giữ cuốn nhật ký về các thực phẩm


Luôn ghi rõ những gì bạn đang ăn hôm nay, hay bạn ăn chúng khi nào, tại sao bạn lại ăn những thực phẩm đó… chính là chìa khóa để giảm cân.

Điều này càng đặc biệt quan trọng nếu bạn là một nhân luôn ăn theo cảm xúc và có xu hướng ăn quá nhiều thực phẩm chứa chấp chất béo, đường khi bạn đang căng thẳng, buồn bã hay lo âu.

Ghi nhật ký thực phẩm bạn đã ăn trong khoảng hai tuần sẽ giúp xác định những thực phẩm phổ biến khiến cho bạn ăn quá nhiều để tránh xa nó teen nhé!

Bạn cũng nên tham khảo thêm bài viết 

Giảm cân với mật ông
Giảm cân với sữa đậu lành
giảm cân hiệu quả với hạt cafe
giảm cân với khoai lang
giảm cân hiệu quả vói gừng

Trích dẫn nguồn khi sử dụng nội dung bài viêt Những cách giảm cân hiệu quả nhất

Thứ Sáu, 23 tháng 5, 2014

7 thói quen xấu có hại cho làn da

Một số thói xấu của bạn vô tình là thủ phạm khiến làn da bị lão hóa sớm và nổi mụn thường xuyên.

1. Không tẩy trang
Đây là một trong những thói quen có hại nhất cho làn da của bạn. Vì vậy, bạn cần nhớ tẩy trang làn da sạch sẽ sau khi trang điểm, đặc biệt là vùng mắt để tránh hình thành nếp nhăn và nhiễm trùng.
2. Nhai kẹo cao su
Kẹo cao su giúp đánh bay hơi thở có mùi sau bữa ăn giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp. Tuy nhiên, chính việc này lại làm tổn hại đến làn da của con gái. Nguyên nhân là do các cơ mặt phải chuyển động cùng lúc tạo ra các nếp nhăn quanh miệng. Vì vậy, bạn hãy hạn chế nhai kẹo cao su nhiều nhất có thể.
7 thói quen hàng ngày có hại cho làn da
3. Gối không sạch sẽ
Khi ngủ, làn da sẽ diễn ra quá trình tự tái tạo và các tế bào da cũ được thay thế bằng các tế bào mới. Và bạn thử đoán xem, các tế bào da chết sẽ đi về đâu? Chúng sẽ rụng ra gối ngủ của chúng ta đấy. Lâu dần, các bụi bẩn tích tụ đó có thể dẫn đến mụn trứng cá và làm tình trạng da xấu đi. Do đó, bạn cần thay vỏ gối mới thường xuyên để làn da được thoáng đồng thời tẩy da chết giúp làn da luôn mịn màng và sạch sẽ.
4. Tắm nước nóng quá lâu
Bạn thường thích tắm bằng nước nóng để thư giãn, nhất là trong những ngày se lạnh? Tuy nhiên, tắm quá lâu với nước nóng sẽ làm mất đi lượng dầu nhờn tự nhiên của da khiến da bị khô và gây ra cảm giác ngứa khó chịu. Hơn nữa, làn da của bạn cần dầu nhờn tự nhiên để mang lại vẻ tươi tắn cũng như đẩy lùi các nếp nhăn.
5. Điện thoại là nơi ẩn chứa vi khuẩn
Bạn thử nghĩ lại xem một ngày mình sử dụng điện thoại bao nhiêu lần? Bạn thường để điện thoại ở đâu? Trong ví, trên mặt bàn… đây chính là nơi lí tưởng cho vi khuẩn ẩn nấp và tấn công làn da của bạn. Vi khuẩn có thể dẫn đến mụn trứng cá. Vì thế, bạn cần vệ sinh điện thoại sạch sẽ thường xuyên để hạn chế các vi khuẩn gây hại.
6. Ăn quá nhiều đồ ngọt
Đồ ngọt như bánh kẹo hay chocolate chính là thủ phạm gây ra mụn trứng cá. Khi hấp thụ quá nhiều đường, chúng sẽ “lấn át” protein trong khi protein rất cần thiết để lưu giữ vẻ trẻ trung và khỏe mạnh cho làn da.
7. Căng thẳng
Căng thẳng và bận rộn quá mức không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn để lại trên da những dấu vết xấu xí. Stress chính là “thủ phạm” cộng thêm cho làn da bạn vài tuổi bằng cách làm suy yếu hệ miễn dịch. Hãy giải phóng cơ thể khỏi căng thẳng với những bài tập thể dục, yoga hoặc nghỉ ngơi đầy đủ.

Thứ Năm, 22 tháng 5, 2014

10 lỗi thường gặp khi rửa mặt

Da khô, bị kích ứng, da nhiều dầu hơn và mụn xuất hiện… có thể là kết quả của một số lỗi trong thói quen rửa mặt bạn vẫn đang duy trì dưới đây:

Chọn sai sữa rửa mặt
Sữa rửa mặt nên loại bỏ được hoàn toàn bụi bẩn, lớp trang điểm nhưng không lấy đi các loại dầu tự nhiên trên da, gây kích ứng khiến da bạn bị mẩn đỏ và khô ráp sau khi rửa.
10 lỗi thường gặp khi rửa mặt
Bạn rửa mặt quá nhiều
Nếu bạn không trang điểm, dùng kem chống nắng hoặc không đổ mồ hôi quá nhiều trong ngày, bạn có thể chỉ cần làm sạch da với nước ấm trước khi đi ngủ. Hãy để làn da của bạn được nghỉ ngơi và tránh lạm dụng sữa rửa mặt khi làn da của bạn không có “nhu cầu”.
10 lỗi thường gặp khi rửa mặt
Nhiệt độ nước không hợp lí
Lý thuyết sai lầm mà bạn từng được nghe là nước nóng giúp mở rộng các lỗ chân lông và nước lạnh làm chúng co lại. Trên thực tế lỗ chân lông không có cấu tạo để đóng và mở dưới tác động của nhiệt độ. Bạn có thể cảm thấy tốt hơn khi rửa mặt bằng nước nóng, tuy nhiên nó sẽ lấy đi lớp dầu bảo vệ trên da dẫn đến hiện tượng khô da và thúc đẩy quá trình sản xuất bã nhờn. Nước ấm là cách tốt nhất giúp làm sạch da nhẹ nhàng và hiệu quả.
10 lỗi thường gặp khi rửa mặt
Tẩy tế bào chết quá nhiều
Tẩy tế bào da chết giúp loại bỏ các tế bào da chết tồn đọng trên da và bạn nên làm tối đa từ 2 – 3 lần/ tuần. Khi tẩy tế bào da chết, bạn có thể sử dụng ngón tay massage thay vì dùng khăn để giảm thiểu việc kéo và co giật mạnh trên da.
10 lỗi thường gặp khi rửa mặt
Rửa mặt không đủ thời gian
Bạn nên rửa sạch sữa rửa mặt trên da cho dù bạn đang vội đi làm buổi sáng hoặc quá mệt mỏi vào buổi tối. Rửa mặt quá nhanh khiến sữa rửa mặt có thể vẫn còn trên da mặt, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và làm khô da. Vị trí như phía dưới hàm, trên trán và cánh mũi là những điểm thường bị bỏ quên.
10 lỗi thường gặp khi rửa mặt
Sản phẩm có các thành phần dị ứng
Luôn đọc kĩ thành phần nhãn mác trên sản phẩm để hạn chế các thành phần dị ứng có thể gây kích thích và không tốt cho làn da của bạn.
10 lỗi thường gặp khi rửa mặt
Sử dụng khăn để chà xát
Chà xát khăn có thể làm bạn cảm thấy sạch da hơn tuy nhiên nếu bạn không vệ sinh khăn mặt thường xuyên thì đây sẽ là ổ vi khuẩn nhanh chóng lây lan trên da mặt bạn và cách làm này còn khiến làn da bị kéo căng, nhanh chóng chảy xệ và nhiều nếp nhăn.
10 lỗi thường gặp khi rửa mặt
Chờ đợi để dưỡng ẩm da
Để tối đa hóa sự hấp thụ và dưỡng ẩm tốt hơn, bạn nên áp dụng kem dưỡng ẩm (hoặc sản phẩm chăm sóc da đặc biệt khác) ngay sau khi tắm, trong khi làn da vẫn còn ẩm. Chờ đợi đến khi làn da bạn đã khô hoàn toàn và dưỡng ẩm có thể gây khó khăn hơn cho các thành phần thẩm thấu đến các tế bào và khiến bạn có cảm giác da nhờn hoặc dính nháp.
10 lỗi thường gặp khi rửa mặt
Đặt tiêu chí cho sản phẩm chăm sóc da
Bạn nên tìm kiếm những thành phần như huyết thanh, các chất chăm sóc da hay thành phần tự nhiên trong sản phẩm chăm sóc da để mang đến nhiều lợi ích lâu dài hơn với làn da của bạn.
10 lỗi thường gặp khi rửa mặt
Bỏ qua tinh dầu dưỡng
Các loại dầu được coi là kẻ thù gây tắc nghẽn lỗ chân lông trên làn da. Tuy nhiên các chuyên gia cho biết lựa chọn loại dầu phù hợp sẽ giúp làm sạch bụi bẩn và vi khuẩn ra khỏi lỗ chân lông, giúp cân bằng da và phục hồi nhanh chóng các tổn thương. Bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm làm sạch da chiết xuất các thành phần từ thiên nhiên, các loại dầu thực vật như hạnh nhân, dầu hạt mơ, dầu hạt nho, dầu hướng dương.

Thứ Tư, 21 tháng 5, 2014

13 nguyên tắc dưỡng da khô nẻ có thể bạn chưa biết

Bạn có biết bôi kem dưỡng ẩm chỉ là phương pháp khắc phục tạm thời?

Miền Bắc đã thật sự bước vào những ngày lạnh giá, đồng nghĩa với việc phái đẹp cũng bắt đầu những công cuộc chăm sóc triệt để cho làn da khô nẻ. Nẻ da là tình trạng mà hầu hết ai cũng mắc phải mỗi khi mùa đông về, chính vì vậy mà có không ít những biện pháp chăm sóc, phòng tránh tình trạng này được ra đời, trong đó quen thuộc nhất là bôi kem dưỡng ẩm. Nhưng bạn có biết bôi kem dưỡng ẩm chỉ là phương pháp khắc phục tạm thời? Hãy cùng tham khảo ngay 13 nguyên tắc chăm sóc cho da khô nẻ dưới đây để thật sự có được làn da mịn màng, không thô ráp vào mùa đông nhé!
Những nguyên tắc dưỡng da khô nẻ có thể bạn chưa biết 1
1. Kem dưỡng da dành riêng cho em bé với thành phần tự nhiên là một trong những loại kem dưỡng ẩm tốt nhất. Các loại kem dưỡng ẩm dành cho người lớn đôi khi lại chứa nhiều hóa chất thậm chí có thể khiến cho da của bạn khô hơn.
Những nguyên tắc dưỡng da khô nẻ có thể bạn chưa biết 2
2. Hạn chế sử dụng nhiều chất tẩy rửa bởi chúng sẽ khiến bàn tay của bạn bị khô tới nỗi nứt nẻ.
3. Dầu dừa, quả bơ và dầu mè cũng có thể thay thế kem dưỡng ẩm trong việc điều trị da khô nẻ. 
4. Dầu thầu dầu là một trong những biện pháp khắc phục hoàn hảo nhất cho đôi môi khô, bàn tay, bàn chân nứt nẻ.
Những nguyên tắc dưỡng da khô nẻ có thể bạn chưa biết 3
5. Mật ong là một trong những chất dưỡng ẩm tự nhiên tốt nhất. Trước khi tắm rửa, hãy massage nhẹ bằng một lượng mật ong nhỏ lên khắp cơ thể của bạn và lưu lại trong 5-10 phút. 
Những nguyên tắc dưỡng da khô nẻ có thể bạn chưa biết 4
6. Hàng ngày bạn hãy tắm hoặc ngâm trong bồn tắm bằng sữa với nước ấm (nếu bạn có điều kiện). Sữa tươi cũng có công dụng tuyệt vời cho làn da của bạn.
Những nguyên tắc dưỡng da khô nẻ có thể bạn chưa biết 5
7. Trộn một ít bột baking soda, bột yến mạch và bột chiết xuất vani vào bồn nước ấm. Ngâm mình trong bồn tắm kiểu này hàng ngày sẽ giúp bạn giải quyết triệt để da khô nẻ.
8. Không tắm hoặc ngâm mình trong nước quá nóng vì nước nóng thực sự làm khô da bạn. Hãy tắm nước ấm thay vì nước nóng.9. Hãy chuyển sang dùng loại xà phòng tự nhiên không chứa hóa chất độc hại.
Những nguyên tắc dưỡng da khô nẻ có thể bạn chưa biết 6
10. Chà vỏ chuối vào gót chân để xoá tan tình trạng chân đau ngứa do nứt nẻ.
11. Chuối cũng có thể được sử dụng để điều trị da khô trên mặt và vùng cổ của bạn. Chỉ cần đắp mặt nạ chuối chín trên mặt và sau 30 phút rửa lại mặt bằng nước ấm.
12. Đừng bao giờ quên ăn nhiều trái cây trong chế độ ăn uống của bạn.
13. Ngoài việc uống đủ 8-10 ly nước mỗi ngày, trước khi đi ngủ, bạn hãy uống một ly sữa ấm pha trộn với 1-2 muỗng cà phê dầu hạnh nhân. Cách này có thể giúp dưỡng ẩm làn da tuyệt vời từ bên trong.
Những nguyên tắc dưỡng da khô nẻ có thể bạn chưa biết 7

Thứ Ba, 20 tháng 5, 2014

4 cách dưỡng da đẹp không tì vết

Để có nước da đẹp và trẻ trung dài lâu như phụ nữ Nhật một phần cũng là nhờ những bí quyết làm đẹp rất độc đáo của họ.

14 cách đơn giản để da đẹp không tì vết
Đắp mặt nạ bằng đậu phụ. Đậu phụ xay nhuyễn, trộn với bột mỳ và mật ong tạo thành mặt nạ, đắp lên mặt sẽ có hiệu quả làm trắng da rõ rệt. Đậu phụ với thành phần chính là đậu nành, mật ong và bột mì đều là những thành phần thiên nhiên, có công dụng đem lại làn da chắc khỏe, mịn màng.
14 cách đơn giản để da đẹp không tì vết
Rửa mặt bằng muối ăn. Cho một lượng vừa muối ăn nhỏ vào lòng bàn tay, đổ thêm chút nước ấm rồi thoa đều lên mặt và vùng cổ theo hình tròn. Muối giúp bài trừ bụi bẩn, bã nhờn. Đồng thời nó có tính sát khuẩn, hạn chế nổi mụn ở da.Tuy nhiên, lượng muối không được quá nhiều, chỉ nên cho 1/4 thìa cafe muối hòa với 20ml nước là vừa đủ.
14 cách đơn giản để da đẹp không tì vết
Làm đẹp bằng củ cải. Củ cải cắt thành những lát mỏng sau đó phơi khô. Khi tắm, cho củ cải khô vào túi vải, ngâm vào nước nóng khoảng 15 – 20 phút rồi tắm. Phương pháp này giúp da bạn được mềm mại, nhất là khi bạn thường xuyên cạo lông thì tắm với củ cải sẽ làm da mềm hơn sau khi cạo. Đồng thời làn da cũng sẽ sáng dần lên.
14 cách đơn giản để da đẹp không tì vết
Tắm bằng lá trà xanh. Đun lá trà xanh, hay bã trà xanh cho vào túi vải, sau đó ngâm vào bồn nước tắm, trà giúp da hết những vết ửng đỏ. Khi tắm cho thêm 1 chút muối thì hỗn hợp nước trà xanh muối sẽ là phương pháp hữu hiệu làm mờ vết thâm cho những phần da bị thâm sẹo.
14 cách đơn giản để da đẹp không tì vết
Mặt nạ sữa chua. Từ lâu, phụ nữ Nhật đã biết sữa chua là một sản phẩm khỏe mạnh, bạn có thể sử dụng để làm trắng da của bạn. Sữa chua giàu probiotic, giúp làm dịu da bị kích thích cũng như trị mụn trứng cá. Sữa chua cũng giúp loại bỏ tế bào da chết và thúc đẩy lỗ chân lông chặt chẽ hơn làm cho da trông mềm mại và khỏe mạnh. Nó cũng làm sáng da ngay cả làn da tối màu nhất.
14 cách đơn giản để da đẹp không tì vết
Thường xuyên uống trà (chè). Phụ nữ Nhật uống ít nhất 2 tách trà mỗi ngày để giữ làn da luôn trắng mịn. Đun trà lá trong nước sôi, sau đó dùng bình thường như nước lọc, nếu thích, bạn có thể nhỏ 2-3 giọt nước cốt chanh vào trà khi dùng. Trà lá chứa nhiều tinh dầu khiến da mịn màng, đồng thời còn là "thần dược" với tim mạch là thức uống truyền thống nhất của mọi phụ nữ Nhật.
14 cách đơn giản để da đẹp không tì vết
Uống giấm hương. Uống giấm hương mỗi ngày là một biện pháp thúc đẩy quá trình sản xuất Collagen, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn chặn quá trình lão hóa. Giấm hương Nhật Bản là loại giấm đen được sản xuất từ gạo nếp trồng bằng phương pháp hữu cơ và lên men cổ truyền. Loại giấm này có chứa hàm lượng acid amin cao gấp 6 lần so với các loại giấm thông thường.
14 cách đơn giản để da đẹp không tì vết
Trị nám bằng đậu đỏ. bí quyết trị nám khác mà rất nhiều phụ nữ Nhật sử dụng đó là dùng bột đậu đỏ. Đậu đỏ hấp chính nghiền nát sau đó trộn thêm vài giọt dầu oliu đắp lên vùng da có nám. Lưu mặt nạ lại trên da khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm. Sử dụng thường xuyên để có tác dụng cao hơn.
14 cách đơn giản để da đẹp không tì vết
Xóa nếp nhăn với mướp. Phụ nữ có thể phòng ngừa và xóa dần các nếp nhăn trên da mặt bằng cách kiên trì dùng nhựa cây mướp bôi liên tục trong nhiều ngày. Đây là sáng tạo của một phụ nữ Nhật Bản, bà đã áp dụng nó trong mấy chục năm liền và có làn da tự nhiên.
14 cách đơn giản để da đẹp không tì vết
Tắm với nước chanh. Hòa nước chanh vào nước tắm với lượng thích hợp để tắm. Vitamin C trong chanh sẽ kích thích các mao mạch trên da, da bạn sẽ vừa hồng hào, vừa trắng sáng.
14 cách đơn giản để da đẹp không tì vết
Tắm với sữa tươi. Cho một lượng sữa tươi hòa vào nước ấm, thêm chút mật ong để tắm. Phương pháp này giúp giữ ẩm cho da cũng như trị hiệu quả chứng khô da. Sữa tươi cũng sẽ có tác dụng làm cho làn da của bạn không bị sạm bởi môi trường, độ ẩm. Nếu duy trì tắm sữa tươi đều đặn, bạn sẽ trẻ trung hơn tuổi rất nhiều.
14 cách đơn giản để da đẹp không tì vết
Rửa mặt bằng rượu gạo. Sau khi tẩy trang hoặc vừa ngủ dậy, phụ nữ Nhật thường rửa mặt bằng nước lọc, sau đó cho lượng nhỏ rượu gạo hòa tan vào nước ấm rồi rửa mặt. Phương pháp này giúp ngăn ngừa sự lão hóa da.
14 cách đơn giản để da đẹp không tì vết
Uống nước đậu đen ngâm giấm. Dùng nước đậu đen rang chắc hạt rồi ngâm cùng giấm ăn trong 3 đến 5 ngày, sau đó là dùng 4 đến 5 thìa canh đậu đen 30 phút trước bữa ăn là cách mà phụ nữ Nhật sử dụng để giảm cân. Với phương pháp này, bạn có thể giảm từ 6 – 8kg trong 2 tháng.
14 cách đơn giản để da đẹp không tì vết
Làm đẹp với vỏ cam, quýt. Cho vỏ cam, quýt khô vào túi vải bông nhỏ, sau đó ngâm vào bồn nước nóng khoảng 10 – 15 phút rồi ngầm mình trong đó. Nếu không bạn có thể đun vỏ cam quýt vào nồi rồi pha thành nước ấm để tắm. Nó có tác dụng làm detox cho làn da của bạn 1 cách nhanh nhất, sau đó khi bạn bôi kem dưỡng ẩm hoặc kem làm trắng da sẽ có tác dụng rất nhanh.

Chủ Nhật, 18 tháng 5, 2014

Các thói quen tốt giúp giảm nếp nhăn

Dấu vết tuổi tác hoàn toàn có thể nằm trong tầm "kiểm soát" nếu bạn nắm chắc những thói quen sau đây.

Thực tế, có rất nhiều cách giúp chúng ta ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn. Để “đánh bại” các nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa sớm cho làn da trẻ trung và mịn màng, hãy tham khảo  những cách dưới đây nhé:
Massage
Massage thường xuyên cũng là một cách chống nhăn hữu hiệu cho vùng da trán. Khi massage vùng da sẽ được làm nóng lên, giúp tuần hoàn máu, thư giãn, tăng sự đàn hồi cho da. Bên cạnh đó, khi massage với các loại tinh dầu hay kem dưỡng còn giúp da thẩm thấu các dưỡng chất, làm mềm, săn chắc và trẻ hóa.
Tuyệt đối không nhăn mặt
Thói quen nhăn mặt và cau mày được coi là tác nhân chính gây những nếp nhăn sâu trên trán, vùng mắt và khóe miệng. Thói quen này diễn ra hằng ngày khi bạn không kiểm soát được khiến các nếp nhăn ngày một sâu hơn, chẳng gì có thể cải thiện được.
Nằm ngửa mà ngủ
Viện Da liễu Hoa kỳ (AAD) lưu ý rằng, ngủ trong một số tư thế đêm này sang đêm khác sẽ để lại những “nếp nhăn vì ngủ” - đó là những nếp nhăn in vào làn da và không biến mất ngay khi thức dậy. Ngủ nằm nghiêng làm tăng những nếp nhăn trên gò má và cằm, trong khi ngủ nằm sấp làm bạn có những vết nhăn trên trán. Để làm giảm các vết nhăn này, các chuyên gia của viện khuyên bạn nên ngủ nằm ngửa.
Giảm bớt đường
Trong khi nguyên nhân chính gây ra lão hóa là do da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì chế độ dinhdưỡng nhiều đường cũng chính là nguyên nhân gây ra các nếp nhăn. Khi hàm lượng đường trong máu cao, nó sẽ tạo ra “đạm-đường” – nhân tố chính góp phần thúc đẩy nhanh hơn quá trình lão hóa và làm tổn thương collagen của da.
Khi đã bị tổn thương, collagen sẽ cứng lại tạo thành nếp nhăn và chảy sệ da. Vì thế, để giữ làn da khỏe mạnh và mịn màng, hãy giảm bớt các loại thức ăn chứa nhiều đường.
Tránh căng thẳng
Bạn có thể cho rằng tinh thần không liên quan nhiều lắm đến dáng vẻ bên ngoài của mình. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không đúng.
Trên thực tế, một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, tình trạng căng thẳng thường xuyên sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa tế bào và dẫn đến việc xuất hiện các nếp nhăn. Để có làn da không nếp nhăn, hãy thử một vài cách giải tỏa căng thẳng như thiền, tập thể thao hoặc yoga.  
Đừng rửa mặt quá nhiều
Theo các bác sĩ da liễu thuộc trung tâm y khoa đại học Maryland, nước máy làm trôi mất lớp dầu nhờn và chất ẩm tự nhiên của da mặt bảo vệ chống lại các nếp nhăn. Rửa mặt quá mức bình thường bạn sẽ làm trôi mất lớp bảo vệ. Và trừ phi xà phòng của bạn có chất dưỡng ẩm bảo vệ da, nếu không thì nên dùng chất tẩy rửa mặt chuyên dụng thay vì xà phòng.
Tránh ánh nắng mặt trời
Lão hóa thường được xem như một phần tất yếu không thể tránh khỏi khi tuổi ngày càng cao. Tuy nhiên, 90% các dấu hiệu lão hóa là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, mặc dù chúng có thể không xuất hiện trong một thời gian dài sau khi da tiếp xúc.
Để tránh quá trình lão hóa này, hãy bôi kem chống nắng (SPF) loại nhẹ nhất (chỉ số 15) hàng ngày (kể cả những ngày trời không nắng) và dùng loại mạnh hơn khi phải ra ngoài dưới trời nắng gay gắt.
Hoa quả, rau xanh
Chuối nghiền nát, trộn với nửa muỗng dầu ô liu, khuấy đều, sau đó thoa lên mặt có tác dụng trị nếp nhăn rất tốt.
Vỏ dưa hấu rửa xát lên mặt một lúc, sau đó rửa mặt với nước, sẽ giúp da tươi sáng, láng mịn.
Mướp cũng có thể trị nếp nhăn bằng cách lấy nước ép mướp trộn với rượu trắng và mật ong, rồi thoa đều lên mặt, một lúc sau, rửa sạch mặt với nước.
Ngoài ra các hoa quả khác cũng có thể trị nếp nhăn như: dưa chuột, cà chua, dâu tây, vải…

Thứ Tư, 14 tháng 5, 2014

Chăm sóc sau sinh tại nhà quá tuyệt vời

Những tháng hoài thai con yêu có cả niềm hạnh phúc vô bờ lẫn những vất vả về thể chất, sức khỏe của người mẹ. Tất cả những khó khăn tan biến khi cuộc vượt cạn thành công, và cuộc sống đã lật sang trang mới với niềm vui ngập tràn nhưng cũng không ít những bỡ ngỡ, băn khoăn của người mới làm mẹ. Không chỉ mình mà Bà mẹ nào cũng mong muốn con mình được chăm sóc một cách tốt nhất, an toàn và hiệu quả.


Liệu trình làm đẹp sau sinh 15 buổi Vip



Thiên chức làm mẹ thật thiêng liêng và cao quý, đem đến cho mẹ bao niềm hạnh phúc. Tuy nhiên, những thay đổi cơ thể trong thời gian mang thai và quá trình kiêng cữ tắm gội sau khi sinh làm mẹ mệt mỏi, lo âu, tress, vậy các mẹ phải làm gì, để có sức khỏe và hạnh phúc bên con yêu,. BB-Care Với liệu pháp chăm sóc sau sinh của Hoàng Hậu xưa, cùng Với nguyên liệu 100% từ thiên nhiên như: gừng, nghệ, ngải cứu, trứng gà.......cùng với nghệ...


Liệu trình làm đẹp sau sinh 15 buổi (Đặc Biệt)



BB-Care Với liệu pháp chăm sóc sau sinh của Hoàng Hậu xưa, sự kết hợp thần bí của Thủy và Hỏa ,Âm và Dương , sự cân bằng hài hòa trạng thái tinh thần cũng như làn da, cảm giác như đang hưởng thụ và thư giãn trong không gian huyền ảo với các hương liệu chăm sóc sắc đẹp trong Cung Đình cho các Quý phi, Mỹ nữ , đem lại sự tươi mát, bình yên cho tâm hồn bằng khí vận của hơi ấm từ lòng bàn tay với 100% hương liệu thảo dược thiên...


Liệu trình làm đẹp sau sinh 15 buổi chuyên sâu



Mười người phụ nữ thì mười người đều thích làm đẹp, mặc dù trong thời gian mang thai để em bé được bảo vệ an toàn nhất. tinh tế nhất, các bà mẹ có thể tạm thời bỏ qua các sản phẩm hóa trang, thẩm mỹ nhưng sau sinh các bà mẹ ai ai cũng muốn tìm lại vẻ đẹp dung nhan tươi tắn và thân hình thon thả trước khi mang thai. Những vết vàng thô trên da mặt, những nếp nhăn, rạn da thâm nám. Những điều đó chính là mục tiêu bài xích của các bà mẹ. BB-Care dịch...


Liệu trình làm đẹp sau sinh 12 ngày cơ bản



Khi bé cất tiếng khóc chào đời, và tất cả sự vất vả trong thời kỳ mang thai cũng như mọi đau đớn khi sinh của người mẹ đều tan biến hết, Cho dù là sinh tự nhiên hay sinh mổ, người mẹ sau sinh đều rơi vào trạng thái âu lo, mệt mỏi, đau nhức cơ thể, da mặt, da toàn thân sạm đi. Những vết rạn da, thâm nám những vùng mỡ thừa khiến bạn lo lắng. Vậy các mẹ phải làm thế nào để lấy lại vóc dáng như thời con gái sau những ngày tháng mang thai....



Trước sinh là giai đoạn mình “vật vả” nhất mình hạnh phúc nhưng không khỏi hoang mang chuẩn bị chào đón “tình yêu” mà mình đã chăm chút suốt mấy tháng qua, mình muốn tự tay mình chăm con, dù là những đều nhỏ nhất mình vẫn muốn tự làm cho con, do đó mình đã tìm và chia sẽ niền vui làm mẹ và những lo lắng với một dịch vụ chăm sóc làm đẹp sau sinh tại nhà mới xuất hiện tại Tp.HCM. 

Chăm sóc sau sinh tại nhà, thật tuyệt vời... - 1

Các cô nữ hộ sinh nhận đến nhà tắm cho bé sơ sinh không còn quá mới mẻ, tuy nhiên để có sự chăm sóc tốt nhất, đó là theo dõi và chăm sóc sức khỏe cả cho con và mẹ thì dịch vụ chăm sóc trọn gói với người thực hiện là những chuyên viên có kinh nghiệm, được đào tạo bài bản sẽ mang đến hiệu quả tốt hơn rất nhiều cho cả hai mẹ con mình, bạn bè mình có nhắc nhở sao không chọn các cô tắm bé ở bệnh viện có nhiều kinh nghiệm và uy tính vì họ hiện đang công tác tại các bệnh viện sản khoa? Mình thì suy nghĩ khác, các bạn có công nhận với mình một điều rằng “Những gì ra sau càng tiên tiến, hiệu quả và mang lại lợi ích con người nhiều hơn” không? Mình không có ý chê hay nói xấu nhưng mình cảm thấy các cô đến tắm cho baby của người quen của mình tuy có dạn tay (vì làm nhiều )trong tắm bé nhưng chỉ tắm bé rồi về với mình như thế chưa đủ , đôi khi các cô quá bận rộng với công việc, nên cũng thấy ngại khi giữ họ lại để được tư vấn cách chăm bé như thé nào,chính vì điều đó làm mình muốn tìm hẳn một dịch vụ chăm sóc cho bé một cách tỉ mỉ hơn, thong thả hơn.

Và mình đã chọn Gói dịch vụ, đúng như mình mong đợi sự nhiệt tình của các cô tắm bé lẫn chăm sóc mẹ làm mình phần nào yên tâm, mình không đòi hỏi một sự hoàn mỹ , với mình như vậy là quá đủ, con mình không chỉ được tắm sạch sẽ mà còn được massage theo bài riêng dành cho trẻ sơ sinh nhằm kích thích các giác quan của bé phát triển và máu tuần hoàn tốt, một buổi chăm sóc bé nhà mình không bị ảnh hưởng thời gian, không bị sự tất bật của các cô nữ hộ sinh ảnh hưởng mà mẹ còn được chăm sóc vết khâu tầng sinh môn để không bị nhiễm trùng và được theo dõi đo huyết áp thương xuyên. Dịch vụ còn hỗ trợ cho mình tài liệu giúp chăm con một cách khoa học hơn, thật tiện và may mắn cho mình vì thời điểm này mình làm gì có thời gian để tìm hiểu những điều ấy : cách cho con bú, cách giúp con ợ hơi sai khi bú và thức ăn lợi sữa….

Chăm sóc sau sinh tại nhà, thật tuyệt vời... - 2

Sức khoẻ hai mẹ con mình bây giờ rất tốt, mình hài lòng và tự tin hơn khi đăng ký thêm gói dịch vụ chăm sóc sản phụ sau sinh. Dịch vụ làm đẹp sau sinh tốt thì tại sao mình không sử dụng? Mình là phụ nữ thì không tránh khỏi những khuyết điểm sau khi sinh, mình cũng muốn tự tin với ông xã về sắc vóc của vợ sau hành trình vượt cạn an toàn , mình muốn ông xã hãnh diện với mọi người về hai mẹ con mình!
 
Chăm sóc sau sinh tại nhà, thật tuyệt vời... - 3

Hôm nay, cũng như mọi ngày đúng 09:30 (cô Nữ Hộ Sinh) đến tắm cho con mình sau khi bé đã tắm nắng cùng mẹ, bú thật no và đang ngủ say, Ngân nhẹ nhàng lay con mình dậy dù con oe oe vài tiếng nhưng mặt con rất đáng yêu và tiến hành tắm bé, massage cho bé xong hết mọi việc thì con mình đã đói lại rồi, lúc này chỉ cần cho cho “y ta” bú một phát nữa là con lại say giấc nồng! 10:30 kỹ thuật viên  đến chăm sóc, massage cho mẹ , lúc này mình cũng yên tâm làm đẹp vì con đã no và ngủ say, thật là thoải mái vì có người đấn tận nhà chăm sóc  không cần phải lặn lội đến spa làm đẹp mà lo lằng con ở nhà, vừa tiết kiện thời gian và chi phí nữa. Nguyên vật liệu sử dụng chăm sóc làm đẹp sau sinh đa phần từ thiên nhiên và sản phẩm sử dụng : nước tiệt trùng tay, dầu gội đầu khô, tinh dầu, thuốc bắc, … đều có nguồn gốc an toàn.Ngoài ra còn sử dụng sản phẩm dưỡng của nhãn hàng cao cấp: OHUI, VICHY.. Ngay cả khăn mình đến spa thì chưa chắc đã được hấp tiệt trùng và ép chân không khi sử dụng chăm sóc khách. Thông thường khăn tại spa sau khi sử dụng thì được giặt, tẩy, ướp hương và đem đến sử dụng cho khách, khăn rất sạch rồi, nhưng với sức đề kháng của người bình thường thì không vấn đề gì nhưng với mình hiện tại sai lần vượt cạn thì mất rất nhiều sức lực, mình nghĩ đã thấu hiểu điều này, các bệnh lây lan về da đối với sản phụ không tốt vì thường xuyên tiếp xúc với da còn non nớt của con, mình không muốn gián tiếp lây bệnh cho baby của mình! 

Chăm sóc sau sinh tại nhà, thật tuyệt vời... - 4

Mình hy vọng các mẹ có cùng suy nghĩ với mình về việc tìm dịch vụ chăm sóc làm đẹp sau sinh tại nhà có thêm một địa chỉ mới trong số tay làm mẹ cùa mình nha! Chúc các bạn sức khoẻ và hạnh phúc!


CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ CHĂM SÓC VÀ LÀM ĐẸP BB-CARE 
205/167 Nguyễn Ngọc Vũ - Trung Hòa - Cầu Giấy - Hà Nội

Hotline: 0963.168.167
BB-Care - Dịch vụ chăm sóc sau sinh và làm đẹp sản phụ tại nhà tự hào đem đến cho khách hàng những trải nghiệm tuyệt vời nhất!

- Sau sinh toàn thân mệt mỏi, đau lưng, chân, tay, và ngứa ngáy do phải kiêng cữ quá lâu?

- Ngày đầu bỡ ngỡ và ít được giao tiếp khiến bạn stress?

- Bụng to và nhăn nhúm, liệu mình có mặc vừa đồ yêu thích không?

- Da bị nám, rạn, tái xanh do thay đổi nội tiết và mất nhiều máu?

- Bạn cảm thấy tự ti với chồng và bạn bè xung quanh?

- Sau bao nhiêu cố gắng gel bụng, bạn vẫn thế như 5 tháng?

[​IMG]
Chính vì vậy, BB-Care cung cấp dịch vụ chăm sóc sau sinh và làm đẹp sản phụ tại nhà, hy vọng đem đến cho khách hàng những trải nghiệm tuyệt vời nhất, kết hợp tinh hoa cổ truyền cùng với phương pháp chăm sóc hiện đại để tạo nên thương hiệu BB-Care chăm sóc và làm đẹp sau sinh tại nhà.

BB-Care cam kết với Khách hàng điều khoản sau:

BB-Care là dịch vụ chăm sóc sau sinh và làm đẹp sản phụ uy tín, với chất lượng cao và giá thành hợp lý, đảm bảo chất lượng phục vụ tốt.

Gói dịch vụ hoàn hảo của BB-Care chăm sóc sau sinh tại nhà bao gồm:

Nội dung dịch vụ:

- Xông hơi toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên giúp giải cảm thanh lọc cơ thể.

- Gội đầu khô (theo yêu cầu)

[​IMG] 

* Chăm sóc da mặt
- Massage và ấn huyệt mặt lưu thông

- Tẩy da chết làm trắng da

- Tái tạo da mặt trắng hồng tự nhiên bằng trứng gà nghệ hạ thổ thuốc bắc

- Dưỡng da bằng kem hạnh nhân giúp da trắng sáng

- Hơ mắt, massage mắt giảm quầng thâm, nhăn và tụ máu (theo yêu cầu)

[​IMG] 

*Chăm sóc vùng bụng
- Nằm muối thuốc săn chắc vùng bụng

- Massage bụng giúp dạ con phục hồi nhanh chóng

- Massage bụng bằng dầu rạn, nghệ chuyên thâm giúp giảm thâm và nhăn vùng bụng

- Massage bụng bấm huyệt tránh táo bón

- Phủ bụng bằng thảo dược

- Quấn nóng bụng giúp dịu và mềm cơ bụng

- Tẩy da chết làm trắng da bụng.
[​IMG] 

* Chăm sóc body (toàn thân)
- Đắp mặt nạ toàn thân làm trắng hồng da bằng trứng gà nghệ hạ thổ thuốc bắc

- Massage ngực giúp lưu thông sữa và đắp mặt nạ ngực bằng men sữa giúp tăng sữa (theo yêu cầu)

- Massage toàn thân bằng tinh dầu dừa nguyên chất

- Massage cổ, vai gáy, tai kiểu Ấn Độ giúp tái tạo sinh lực và tăng cường hệ tuần hoàn máu

- Massage lưng với 12 động tác kết hợp giữa Massage kiểu Thụy Điển cùng với phương pháp ấn huyệt cổ truyền của Nhật Bản

- Massage chân giải cảm với 6 động tác ôm vuốt, ấn huyệt giúp lưu thông khí huyết kiểu Việt Nam – Trung Quốc

- Dưỡng da toàn thân bằng nghệ vàng hạ thổ thuốc bắc, cám gạo sữa nghệ

- Tắm trắng toàn thân bằng thảo dược

-Tẩy da chết toàn thân giúp da mịn màng

- Xông mặt bằng than hoa và lá trầu không

[​IMG] 
Áp dụng cho gói “ Đặc Biệt” và gói “VIP” khách hàng có thể lựa chon dịch vụ “Tẩy da chết đắp nghệ giữ nóng toàn thân” hoặc Trị liệu làm sạch tinh khiết mặt (bao gồm rửa mặt, tẩy da chết, massage mặt, đắp mặt nạ)

Với gói VIP khách hàng sẽ được tẩy da chết toàn thân, đắp mặ nạ thuốc bắc toàn thân, sau khi được đắp sản phẩm khách hàng sẽ được trải nghiệm cảm giác làm nóng toàn thân điều này rất quan trọng tạo nên sự khác biệt và giúp việc phục hồi sức khỏe hoàn toàn sau sinh nhanh hơn cũng như tránh những bệnh khác về sau.

Chi tiết Xem các gói chăm sóc sau sinh Dưới  Đây

Nhân viên chăm sóc.
Với đội ngũ nhân viên chuyên ngành Y, Điều Dưỡng Đa Khoa, được đào tạo chuyên nghiệp, am hiểu các kiến thức về bà bầu và sản phụ luôn sẵn sàng chăm sóc nhiệt tình, chu đáo cho các mẹ, giảm căng thẳng, stress bằng phương pháp lắng nghe và tâm sự. BB-Care sẽ mang đến cho các chị em gói dịch vụ chăm sóc hoàn hảo nhất trong suốt quá trình chăm sóc. Hãy để BB-Care là người bạn tri ân nâng niu, gìn giữ, chăm sóc, hoàn thiện thêm vẻ đẹp hoàn mỹ của bạn.

Nguyên liệu chăm sóc.

Với 100% nguyên liệu làm đẹp sau sinh từ thảo dược tự nhiên như: gừng, nghệ, ngải cứu, trứng Gà.......giúp cho bạn có một làn da trắng hồng rạng rỡ với một thân hình thon gọn như ý,

[​IMG] [​IMG] 
BB-Care cam kết hoàn lại tiền cho khách hàng khi dịch vụ không đạt hiệu quả:

Chúng tôi mong rằng với sự đầu tư nghiêm túc về mặt chuyên môn, kết hợp với sự đam mê, có tâm với nghề sẽ đưa thương hiệu BB-Care lên vị trí dịch vụ chăm sóc và làm đẹp sản phụ uy tín nhất Việt Nam

Dịch vụ đặc biệt.

BB-Care không những chăm sóc sau sinh mà còn chăm sóc bà bầudịch vụ spachăm sóc công sở, chăm sóc phụ nữ bình thường trong những lúc mệt mỏi ngay tại nhà bạn.

Khuyến mãi dịch vụ chữa tắc tia sữa cho các mẹ khi đăng ký dịch vụ chăm sóc sau sinh tại BB-Care, tư vấn chăm sóc cho mẹ và bé cách cho bé ăn, ngủ, vệ sinh, dinh dưỡng....cho mẹ đảm bảo sức khỏe, có nhiều sữa cho bé yêu.
Lưu ý: Miễn phí đi tiền lại trong bán kính 8km, cộng thêm tiền theo địa điểm.

Bạn hãy đến với BB-Care để được tư vấn, chăm sóc và chọn lựa được những dịch vụ, sản phẩm uy tín chất lượng hoàn hảo nhất.

Mọi thắc mắc xin liên hệ : Hotline: 0963.168.167 để được tư vấn miễn phí.
http://chamsocsanphu.com

[​IMG]