(Phunutoday) - Đau khổ vì mụn trứng cá? Bạn đã biết những bí mật về thực phẩm này chưa ? Mệt mỏi vì dùng hết thuốc này đến thuốc khác, từ Mỹ, Pháp đến Đức, Nhật chỉ để nhìn thấy những mảng da khô trày chóc mà những đám mụn cứng đầu chẳng chịu biến đi. Bạn có biết đôi khi bí mật đơn giản cho làn da nhẵn nhịn chỉ nằm ở thực đơn hằng ngày?
Những đồ ăn cay, nóng có thể làm bạn xuýt xoa thích thú nhưng bạn có để ý sau mỗi lần “sung sướng” lại là hàng dài những ngày tháng đau đớn vì nổi mụn?
“Bánh mì của bạn càng trắng thì số ngày bạn sống sẽ càng ngắn lại”.
Ăn nhiều rau xanh, sách báo ra rả suốt ngày hoa quả là bí mật cho làn da đẹp.
Thay vì uống sođa để giải khát, hãy thử một cốc sinh tố cực kỳ dễ làm với sữa chua dâu xanh và mấy trái chuối.
Hàu có giá trị trong tăng cường chất lượng chuyện “phòng the”.
Chocolate dạng đen nguyên chất là sự lựa chọn tốt nhất.
Sự thật đáng buồn là chất cồn được biết đến như kẻ thù không đội trời chung của mụn trứng cá.
Bạn cần phải bổ sung thói quen uống đủ nước mỗi ngày mà không cần phải gắng sức uống “lấy được”.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét